Không quá khó để bạn thực hiện món cá hồi áp chảo sốt tiêu đen theo phong cách Tây có vị cay cay và béo ngậy của cá hồi làm mê hoặc vị giác. Thử xem nhé .
Cá hồi áp chảo sốt tiêu đen

Nguyên liệu cần có:

  • 150 gram cá hồi
  • 20 gram cà-rốt
  • 50 gram bông cải xanh, trắng
  • 30 gram khoai tây
  • 20 gram bông hẹ
  • Sốt tiêu đen, tương ớt
  • Muối, tiêu
  • dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
ca_hoi_ap_chao_sot_tieu_den

Cá hồi áp chảo sốt tiêu đen

 

  • Cá hồi rửa thật sạch, để ráo, ướp một ít muối, tiêu, để khoảng 15 phút cho thấm gia vị.
  • Bông cải và cà-rốt rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
  • Bông hẹ rửa thật sạch, lấy phần ngọn, luộc chín.
  • Khoai tây luộc chín, cắt mỏng, chiên giòn.
  • nấu nóng chảo với 2 muỗng súp dầu chiên, cho hành tím vào phi thơm.
  • Cho tiếp cà-rốt, bông cải vào xào, nêm một ít muối, tiêu.
  • Tiếp tục nấu nóng chảo với ít dầu chiên, cho cá vào chiên áp chảo chín đều hai mặt.
  • Bày cá ra đĩa cùng rau củ xào, trang bí với bông hẹ, khoai tây.
  • Thưởng thức kèm sốt.

 Mẹo: Làm sốt nhanh: Phi thơm tỏi, sau đó cho sốt tiêu đen và ít nước lọc vào nấu sôi, nêm gia vị cho vừa ăn, tắt lửa.

Mong các bạn ngon miệng với món cá hồi áp chảo sốt tiêu đen này nhé .


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca hoi ap chao ngon ca hoi ap chao sot tieu den ca hoi sot thom ngon ca hoi sot tieu den

Goi xoai mi udon lam banh macaroon Vòng quanh thế giới với các món thịt mon ngon tu thit bo cắm hoa Mẹo sắp xếp tủ lưu trữ thực phẩm bánh khoai tây thịt xiên que nướng rau củ Nui xào bò nước dứa Những quán ăn đắt vẫn đông khách ở ám làm chả lươn goi Bếp đẹp cho nguời phụ nữ hiện đại Mon ngon cho be lau thit om của cải xào thịt món ngon xôi xôi xéo đậu xanh hành xào vịt với củ cải muối vịt xào rau củ củ cải dầm chua thịt heo xào củ cải xào thịt vịt Ốc giấm nướng bơ chế biến đơn giản phà Cà rốt đậu xào thịt vịt đỗ đũa xào thịt vịt Sinh tố trà xanh dâu hấp dẫn chỉ với 2 sai chao ăn dặm thịt vịt xào đậu đũa Sườn hầm rau củ bằng nồi nấu chậm nau lau cua rối chả bắp bắp nếp bắp ngô Trần Hải canh ngon chè na cháo cho bé ăn dặm xao chay cháo cua đồng Mắm ruốc com các món cháo co bánh dày giò Cách làm bánh dày nhân cháo cua đồng rau ngót la dua bánh mì ngon goi xoai tom kho ngon com nha rửa sạch thái nhỏ vit nau chao đầu nhồi thịt Đậu nhồi thịt sốt tôm xào video oc nau chuoi dau công thức cháo cua vòng cổ nấu cháo cua công thức cua đồng nấu cháo cháo cua 2 cookbook ca cムrem cach lam sup cua hat sen xào bò cả món ăn sáng nuong cách cắt may quần banh ngo cún gà kho sả thơm ngon nem cua BÃP Ngâm mắm đẹp mut cam vit dut lo thom ngon hat me La lot nấu cháo thịt cua hầm giò heo cá bọc bột cháo của bé thế nào cho đúng canh ga chien mồng tơi nấu cháo cua kim chi Patê làm ruốc sinh tố táo Sự hào nau bo ragu cháo của bé thế nào cho đúng Những công dụng lạ của cà phê su hao mon ngon voi ca hoi sung thịt rang tôm kem nướng sốt cho món mì ý kem xào chảo tôm rang thịt ba chỉ cháy cạnh sườn heo rim xì dầu sườn cốt lết rim nước tương sườn cốt lết kho xì dầu trái cây trộn sườn rim nước tương tôm rang thịt ba chỉ cháy cạnh Kiểm thực phẩm đốt calo năng lượng dễ thương Bánh cuon trà sữa trứng hấp giàu vitamin banh da ke ngon